Иван Черезов: «Боль чувствуется всё время»

Четыре гонки провел после травмы призёр Олимпийских игр Иван Черезов: спринт и преследование на этапе Кубка IBU в Альтенберге, индивидуальную гонку и гонку преследования — на чемпионате России в Увате. Впереди у Вани Гонка чемпионов, старты в Тюмени, подготовка к следующему сезону и операция по удалению титановой пластины из травмированной ноги. Об этом и многом другом в интервью Ивана Черезова "Лыжному спорту".

— Можно ли сказать, что целью вашего участия в чемпионате России была возможность оценить свою готовность к тренировкам, к наступающему подготовительному сезону? Или что-то другое?
— Конечно, я ещё до старта понимал, что я намного слабее сейчас большинства ребят, не говоря даже о сборной команде. О спортивном результате мне пока говорить рано. А сегодня я ещё и не очень удачные лыжи взял, так меня не только в подъем, но и на спусках много народу обогнало. Но я посчитал необходимым восстанавливать соревновательные ощущения, попробовать потерпеть, без фанатизма, разумеется. Ногу естественно пока нагружать надо в меру, руководствуюсь своими ощущениями.

— А как себя чувствуете на тренировках?
— Когда в декабре я приехал домой после лечения в Америке, я думал, что сразу же начну тренироваться. Точнее, я начал, и мне казалось, что я тренируюсь. А в конце января приехал на сбор к национальной команде на недельку, и Андрей Александрович Гербулов мне сказал, что это я ещё не тренируюсь, а так, процессы восстановления активизирую. Я тогда даже не понял, что он имеет в виду. И только на втором сборе, перед чемпионатом мира, я почувствовал, что начал тренироваться по-настоящему. Появилась усталость, которая бывает во время сборов, стало трудно заставлять себя выходить на тренировки. Даже часовую вторую тренировку трудно было проводить.

— Получается ли сейчас делать всю работу, которую считаете нужной, или нога ограничивает вас?
— Конечно, травмированная нога пока слабее здоровой. Когда катаешься сам, не замечаешь, а на видео разница видна. На тренировках нас снимают на камеру и я вижу, что до конца этой ногой не доталкиваюсь, где-то я её поджимаю, это получается само собой. Вроде я стараюсь иногда наоборот, больше нагружать травмированную ногу, но подсознание включает тормоз. Бывает даже, что делаешь силовую тренировку — без палок и стараешься толкаться левой ногой, а после тренировки всё равно болит правая — здоровая.

Заведующий отделением спортивной травмы 83 больницы профессор Архипов даже советовал мне проводить специальные тренировки для одной ноги, когда работаю в спортзале. Чтобы заставить её включиться побыстрее в работу.

— Больно?
— Да. Боль чувствую всё время, без неё никуда.

— У вас стоит пластина, её ведь нужно будет удалить? Обсуждали уже, когда лучше сделать вторую операцию?
— Вообще пластину положено удалять через год. Предварительно мы уже обсуждали как и когда это сделать, но точной даты пока нет. Дело в том, что через год после травмы — значит, опять перед началом сезона. Возможно, имеет смысл сделать это немного раньше, посмотрим.

— Вы сегодня после гонки сказали, что сильно уступаете соперникам во всех компонентах, и это естественно. Однако на этапе Кубка IBU в Альтенберге с 21 места в спринте вам удалось подняться в преследовании на пятое.
— Там трасса очень своеобразная: первая половина круга подъем, а вторая — равнина со спуском. В тот момент мне это подходило. И погода там была совсем другая: тепло, дождь со снегом, и лыжи ехали хорошо.

— С какими чувствами выходили на старт после такого длительного перерыва?
— Было приятно, а ещё приятнее было финишировать пятым после 21 места в спринте. Сразу приходит душевный подъем, хочется ещё больше работать, появляется оптимизм и вера в себя. Отчасти и поэтому я хотел начать уже соревноваться, хоть и понимал, что на результат не готов. Нужно почувствовать снова стартовый адреналин, ну, и, конечно, сопоставить свои ощущения "готовности" с реальностью. А то кажется что чувствуешь себя хорошо, а реально в каком ты состоянии не знаешь. Без соревнований этого не узнать.

— Психологическую разгрузку вам дал этот год?
— Трудно сказать, скорее нет. Я даже скорее предположу, что отдохнуть больше удалось телу. А думал всё время о том, что надо сделать, проходит один период, оцениваешь его, начинаешь работать на следующий. А вот смотрел биатлон с удовольствием. Было радостно видеть столько наших молодых ребят в призах. Это и интереса добавляет и позитива. Радовало и то, что до меня доходили слова спортсменов, как российских и иностранных о том, что они меня ждут, пожелания здоровья и скорейшего возвращения. Это очень приятно и очень важно для меня.

— Уже есть какие-то планы на подготовительный период?
— Завтра тренерский совет, тренеры отчитаются за сезон и, вероятно, будут начинать разрабатывать планы на следующий. Скорее всего, первые наметки завтра и прозвучат. А пока приму участие в гонках на приз губернатора в Тюмени и Гонке чемпионов. Марафон я, конечно, пропущу, а эстафета чемпионата России пока под вопросом — будем обсуждать это с тренерами.

Дата: 31.03.2012
Источник: www.skisport.ru
Почитать: все материалы