Наш проектРекламаDisclaimerотзывы о порталедобавить в каталог

Узнаем вместе...

Новости красоты и здоровья: "Фитнес мама" - занятия для будущих мам!

"Фитнес- мама" Занятия для будущих мам !

Милые женщины, предлагаем Вам щадящую программу упражнений по системе Pilates, для сохранения силы и гибкости в период беременности.

Упражнения Pilates расширяют амплитуду движений, укрепляют организм, придают силы и делают будущую маму более гибкой.

Методика Pilates учит женщин расслабляться и обретать спокойствие. Но что самое важное, занятия позволяют беременной женщине почувствовать себя более комфортно в своей временной форме.

Активность дает радость и воодушевление! Кроме того, занятия по методике Pilates делают мышцы живота эластичными и крепкими, что поможет женщине быстро расстаться после родов с лишними килограммами и вернуться в обычное нормальное состояние.