Бассейн «Дельфиненок»

Бассейн «Дельфиненок» с натуральной морской водой находится на базе санатория "Светлана". Санаторий расположен в лесном массиве, который является частью национального парка "Лосиный остров"

Вода добывается через собственную скважину, с глубины 1300м из древнего моря. Натуральная морская вода в бассейне, по минеральному составу, стоит между водой Черного и Красного морей. Уникальные целебные свойства морской воды подтверждены заключением Российского научного центра восстановительной медицины и курортологии.

Основной специализацией компании Дельфиненок является проведение специализированных водных занятий в бассейнах для беременных, детских бассейнах и бассейнах для грудничков.

Аквааэробика для беременных:

Групповое занятие в бассейне с морской водой по специальной программе для беременных проводят опытные инструкторы компании. Упражнения на все группы мышц. Акцент на мышцы, участвующие в родовой деятельности. Упражнения на растяжку и постановку дыхания.

Занятия для детей (4 возрастные группы):

Группы грудничкового плавания: - дети с 1 мес– до 1 года (в воде с мамой)
Группы раннего плавания: - от 1 года до 2 лет (в воде с мамой)
Средняя группа: от 2 лет до 3,5 лет (в воде с мамой)
Старшая группа: - от 3,5-х до 6 лет

Лучший оздоровительный комплекс для беременных «ЗДОРОВАЯ МАМА»:

Комплекс сформирован из наиболее важных и полезных процедур необходимых беременной женщине. Такой комплексный подход при подготовке к родам, пожалуй лучшее, что можно предложить. И с точки зрения физиологии, и с точки зрения психологии будущей мамы. Комплекс беспрецедентен по своему положительному влиянию на организм женщины.
В состав комплекса входят:
- Аквааэробика в бассейне с морской водой
- Мягкая фитосауна 75-80`С
- Витаминный перерыв
- Кислородная маска
- Соляная пещера (галокамера)

Специализированный массаж для беременных

Сеансы специализированного массажа проводятся по предварительному согласованию. Наши специалисты готовы выехать к вам домой. Стоимость «выездного» массажа при выезде не меняется.

Фитбол для беременных - один из лучших специализированных видов активной подготовки к будущим родам.

Йога для беременных

Программа подготовки к родам и материнству «Будущая Мама»

Вы сможете полноценно подготовиться к предстоящим родам и оказать положительное влияние на формирование малыша. Отработаете техники дыхания в периоды схваток и потуг, умение расслабляться.

Мы рассказываем о способах обезболивания родов, возможных родовых позициях, их достоинствах и недостатках. Один из разделов курса подготовки к родам посвящён послеродовому периоду. Курс состоит из 8 занятий, которые ведут профессиональная дипломированная акушерка и врач-педиатр.

Бэби – йога или Mama – йога

Бэби-йогу или Mama – йогу можно отнести к "парной йоге", поскольку в выполнении упражнений участвуют двое - родитель (чаще всего мама) и малыш.

Занятия построены на базовых принципах йоги и адаптированы для занятий с малышом. Упражнения сопровождаются песенками и стишками, которые развивают ребёнка и омогают фокусировать его внимание на занятиях. В конце каждого занятия выполняется глубокая релаксация, которая является одной из важных составляющих йогической практики в целом.

Добраться можно:
г.Мытищи – электропоезд Ярославского направления до остановки «Лось».

Медведково – автобус №774, маршрутное такси №79 до ост. "Напрудная улица".